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티스토리15 iun. 2020 — 졸릴 때 효과적으로 잠 깨는 방법 · 1. 세수하기 · 2. 양치하기 · 3. 껌 씹기
하이로즈22 oct. 2020 — 반갑습니다. 하이하이 하이로즈 입니다. 오늘은 필자가 직접 사용하는 잠 깨는 꿀팁 3가지에 대해서 알려드리려고 합니다. 1. [통일신문]
티스토리졸릴때 잠깨는법..졸음깨는법 16가지! · 일반적인 방법(General Tips) · 1. 매 3-60분 마다 간단한 운동을 한다. · 2. 자신을 빛에 많이
티스토리29 sept. 2020 — 주로 공부를 많이 하는 학생들도 잠을 깨기 위해서 자주 애용하는 방법이 바로 세수인데요. 누구든지 간에 졸릴
티스토리22 oct. 2020 — 오늘 글의 주제는 졸릴 때 잠깨는 법입니다. 사실 잠이 오면 잠을 자는 것이야말로 우리 몸의 건강에
잠시동안 낮잠을 잔다. (15~20분 정도). 실제로 아예 잠을 자지 못하고 졸음을 참는 것
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공부하다 너무 졸릴때, 잠올때 이렇게 해결하자! 잠 깨는 법13 iun. 2019 — 1) 첫 번째 단계. 눈 밑 안쪽에 검지를
운전 중 잠 깨는 방법은? 자꾸만 무거워지는 눈꺼풀…졸음운전 예방법은
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